Das Trainingscenter SAMI International, Frömmelgasse 31, 1210 Wien bietet am Sonntag 28. April 2019 von 10:00 bis 13:00 Uhr einen Selbstverteidigungsworkshop KRAV MAGA an, dessen Einnahmen zur Gänze an die GaLeMo gehen. Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer sowie Mädchen und Burschen ab 15 Jahren. Weitersagen & anmelden unbedingt erwünscht!

Krav Maga ist ein einfaches, wirkungsvolles Selbstverteidigungssystem, das auf instinktive Bewegungen, praktische Techniken und wirklichkeitsnahe Trainingsszenarien setzt. Krav Maga ist reine Selbstverteidigung und keine Kampfkunst. Das System beruht auf der natürlichen "Kampf-Flucht"-Reaktion, die Idee ist, schnell und angemessen zu handeln, um sich von einem oder mehreren Aggressoren schützen zu können.

Neben einfachsten Abwehr-, Ausweich- und Deeskalationstechniken sowie Bewegungsschule und Kontrollmöglichkeiten wird im Krav Maga Training auch auf die Vermittlung von theoretischen Aspekten (Taktik, Körpersprache, Notwehrrecht, Waffen, etc.) einerseits und die Schulung psychischer Fähigkeiten (Auseinandersetzung mit Angstsituationen, Überwindung, Durchhaltevermögen, etc.) andererseits sowie auch physischer Vorteile (Grundfitness, Koordination, Beweglichkeit) besonderes Augenmerk gelegt.

Der 3 stündige Workshop wird angeleitet von ausgebildeten TrainerInnen von SAMI International unter der Leitung von Mag. Irmengard Weckauf-Hanzal (Head Instruktorin Krav Maga Austria, Chefinstruktorin „Wehr Dich!“ Frauenselbstverteidigung  und Kids Krav Maga, Wirtschaftstrainerin, Systemischer Coach, Sonder – und Heilpädagogin, Boxlehrwart). Die Anmeldung erfolgt direkt über das Seminarportal der Homepage https://sami-international.com/event/id/824/krav-maga-workshop-selbstverteidigung . Schon jetzt bedanken wir uns bei Irmi und ihrem Team, denn die Workshop-Kosten von 40,- EURO pro Person gehen zur Gänze an die GaLeMo. Also gleich Sportschuhe und bequemes Gewandt einpacken und den 28 April 2019 nutzen, um etwas Neues auszuprobieren!